Restart Urself
دورة: كيف أتخلص من المشاكل النفسية بعد الإدمان ؟Recovery course
$0.00
/
في هذا الدورة حاولت أنقل تجربتي مع المشاكل النفسية بعد الإدمان وكيف تعاملت معها و مازلت أشتغل عليها :
1- الرهاب الاجتماعي
2-نوبات الهلع
3- القلق
4- الإكتئاب
5- ضبط الأعصاب
6- أوهام المشاكل النفسية
7- ضعف الثقة بالنفس
8- العار
9- الإحساس بالذنب
10- الإحباط
