Skip to content
Restart Urself Restart Urself
حديثك مع نفسك هو جزءٌ من تعافيك

حديثك مع نفسك هو جزءٌ من تعافيك

إذا أردنا تتبع مسير الأفكار في حياتنا من لحظة سماعها إلى لحظة تكونها في شخصيتنا ، سنكتشف بأنها مرتبطة  بفكرة تقبلنا لها و ترسيخها بالعقل الباطن أم لا

هل ترتبط معتقداتك بشخصيتك؟

نعم يوجد ارتباط على مدى بعيد , حيث لو قسمنا العقل إلى قسمين : العقل الواعي و العقل اللاوعي (العقل الباطن) و ارتباطهم المباشر بأفكارنا و رُوحِنا ، فمثلاً عند سماعك لفكرةٍ ما ستدخل مباشرة إلى عقلك الواعي الذي يُحللها ثم يُقرر أن يتقبلها أم لا ، بعد ذلك إن تم تقبلها ستنطلق مباشرة إلى عقلك اللاوعي لتصبح بعد فترةٍ من الزمن معتقد راسخ لديك ، وبالمقابل تصبح شخصيتك أيضًا ، فإذا كانت هذه الفكرة غير فطرية أو بمعنى آخر (سلبية ،غير
صحية) ستؤثر بروحك بشكل هائل و سوف تؤدي بالنهاية إلى مشاكل نفسية لديك

كيف تؤثر أفكارنا إلى مرحلة الإدمان ؟

 مثال على ذلك فكرة بأنك تربط شعور الراحة والسعادة فقط عند تعاطيك للمخدر أو عند شربك لهذا الكأس من الكحول هي مجرد وهم و معتقد تم ترسيخه من قِبلك أو ممن حولك ، فطريقة تكلم المدمن مع نفسه تختلف كليًا عن طريقة تكلم المتعافي مع نفسه ، فالناس السلبية تُعطيك أفكارًا سلبية لم تكن ببالك من قبل وبعد فترة من تعاملك معهم أو استماعك المتكرر لأفكارهم ستبدأ بتبني هذه الأفكار بدون وعي منك ، لِتُصبح بعدها غير قادر على التمييز إن كانت هذه شخصيتك الحقيقة أم شخصية تكونت بسبب ادمانك و محيطك ، لهذا الإنسان هو وحده قبطان سفينته في التعافي و المسؤول عن التكلم مع نفسه بكل الطرق المرنة لتغيير معتقداته والتعافي من إدمانه الخاطئ ، فإن الوعي للقدرة بالتحكم في العقل وتغيير باطنهِ أيضًا هو جزء كبير من التعافي
Cart 0

Your cart is currently empty.

Start Shopping