التعافي من الإدمان تجربة صعبة و بتحتاج صبر كثير ، ولكنها تستحق كل الجهود للوصول إليها . فبعد أن تتخطى هذا المرحلة الصعبة، تصبح لديك رغبة شديدة في استعادة العلاقات مع الأهل و من تُحب مجدداً ، واستعادة الثقة
معهم التي فقدتها خلال فترة الإدمان
و هنا بعض الخطوات والنصائح التي من الممكن أن تساعد على استعادة محبة ودعم الأهل والأحباء بعد التعافي
من الإدمان
أن تكون صادقاً معهم
يعتبر الصدق أساس بناء أي علاقة ناجحة , و في هذه المرحلة مشاركة الأفكار و المشاعر معهم من أهم الوسائل لبناء العلاقة من جديد , سوآءا كانت مشاعر الخوف أم الندم , أو التأسف لهم إن كان في أذى بحقهم من قبل
التعلم من التجارب السابقة
يجب على المتعافي والأهل على حدٍ سواء أن يتعلموا من التجارب السابقة. فالشخص المتعافي يأخذ تجربته السابقة كوقود له في المستقبل ليصل إلى أهدافه. ومن جانبهم، ينبغي للأهل أن يتعلموا كيفية دعمه بطريقة صحيحة،
واستخدام أدوات تساعد على الوقاية من عودته إلى الإدمان مرة أخرى
الصبر و الانتظار لكسب ثقتهم من جديد
يجب على الشخص المتعافي أن يصبر على استعادة هذه الثقة مع الأهل خصوصاً , و أن يكون فعله مرتبط بكلامه عن التغيير للأفضل , و يكون هذا بالقيام بالأفعال التي تتطلب إعادة هذه الثقة , عن طريق الوقوف معهم عند الحاجة , اكتساب مهارات وعادات جديدة تتطور من شخصية الفرد , و الصبر المستمر فالوقت كفيل لكسب هذه
الثقة مجدداً
حضور جلسات جماعية مع الأهل
قد يكون حضور جلسات جماعية والاستشارة من المختصين في مجال الإدمان مفيدًا جد ًا للطرفين. يمكن أن يساعد المريض والأهل في التعامل مع التحديات النفسية والعاطفية التي تنشأ بعد فترة التعافي، ويمكنهما أن يتعلما من
خبرة الآخرين الذين مروا بنفس التجربة
الاحتفال بمدة التعافي معهم
عند مرور الوقت والشعور بالفخر باستمرار في فترة التعافي من المهم جداً مشاركة هذا الشعور مع من تُحب ومع الأهل , ومن الممكن أن يُعزز الأوقات المميزة و المليئة بالإيجابية بينكم، وهذا يعزز الروابط العائلية ويجعل
العلاقات أكثر قوة
ان التعايش لكسب ثقة من حولك بعد التعافي عملية مستمرة، ولا يوجد إطار زمني محدد لها . قد تستمر هذه
الوسائل والطرق بينكم على مدار عدة أسابيع أو شهور , لكن بالنهاية سوف تكون أصل العلاقة و الثقة بينكم أقوى من ذي قبل
