Latest News
Add a short description for your blog.
تتغير كيمياء الدماغ عنما نتمرن
إن استخدام الرياضة بشكل صحيح ومناسب للوقاية من الأمراض وعلاجها قد أثبتته العديد من الدراسات. حيث تلعب الرياضة دوراً كبيراً ...
كيف نُحافظ على صحتنا العقلية في عالم مليء بالضغوط؟
الصحة بمفهوماً آخر و بجانبٍ مهم جداً ألا وهو الصحة العقلية ، حيث تعتبر الصحة العقلية جزءًا أساسيًا من حياتنا،...
كيف تستغل هيكلة دماغك لتحسين معنوياتك
عند حدوث موقف معين يستشعر الشق الأيمن شموليته و مشاعره و بدء التعلم في حين يتكفل الشق الأيسر بالمهام المتكررة و ينشط بمجرد هضم المعلومات